Stockholm Triathlon

Sedan 2012 så var Stockholm en av de städer som stod värd för triathlon VM-serien. Från 2018 är det dock inte så, men det innebär inte att denna tävling slutar att hållas. Det kommer att fortsätta som en motionstävling och kommer att utvecklas från det. Stockholm Triathlon kommer att 2018 ske den 26 augusti. Loppet kommer att arrangeras genom centrala delar av Stockholm och det kommer bara ske ett par små förändringar mot hur det var förra året under detta lopp. Start och målgång sker vid stadshuset på Kungsholmen. Där kommer det även att vara det så kallade after racet. När det kommer till simningen, så sker den i Riddarfjärden och cyklingen sker längs med norra Mälarstranden, via Västerbron och södra Mälarstrand. Löpningen sker mot city, över Norrbro och förbi slottet. I år firar Stockholm Triathlon 10-årsjubileum och arrangeras av Svenska Triathlonförbundet ihop med flera ideella föreningar.

Det finns flera olika klasser och distanser att delta i. Det är elit, junior, masters och ungdom. Det finns även olympisk, sprint, supersprint och stafett. Om du ska göra din allra första triathlonstart så erbjuder Stockholm Triathlon dig hjälp längs med vägen. De har även flera olika prova-på-kvällar under sommaren där du kan testa på tävlingsmomentet inför den riktiga tävlingen.

Triathlon i sig, inte bara Stockholm Triathlon, är en tävling och det finns till exempel tre populära distanser, så som mini-triathlon, olympisk triathlon och ironman.

Oavsett vilken distans du väljer så krävs det att du lägger ner tid på att träna samt skaffa den utrustning du kan komma att behöva.

Om du vill veta mer om Stockholm Triathlon, så har de en egen hemsida med all information inför tävlingen som sker den 26 augusti 2018.

 

Vad är ett triathlon?

Triathlon är en uthållighetsidrott och omfattar tre olika grenar som alla görs i följd av varandra, utan avbrott. De grenar som sker är simning, cykling och löpning. Den person som kommer i mål allra först efter sista grenen, är den som vinner tävlingen. Växling brukar ske mellan simning och cykel och cykel och löpning. Det finns särskilda växlingsområden, där man kan förvara sin cykel, sina löpskor och de kläder och andra tillbehör man kan ha behov av.

I triathlon finns det lite olika distanser av mycket varierande längd. Det finns även flera olika tävlingar både i Sverige och utomlands att delta i. Gemensamt för alla distanser i triathlon är att de alla består av samma tre grenar, simning, cykling och löpning.

Längden på ett triathlon beror alltså på vilken distans du ska genomföra. Om man ser på olympisk triathlon så brukar den bestå av 1500 meter simning, 4 mil cykling och 1 mil löpning, medan en Ironman består av 3,8 km simning, 18 mil cykling och löpningen är lika lång som ett Marathon, alltså 42,2 km.

Det är därmed bra att vara förberedd, oavsett vilket triathlon du har tänkt att delta i. Skaffa den utrustning du behöver, samt se över din kost och din träning. Det finns många bra träningsprogram för att bli redo att delta i ett triathlon.